De biquíni, a ex-BBB Lia Khey exibiu a sua boa forma no ensaio para a revista "Suplementação". A loira, de 32 anos, ainda falou sobre o corpo em entrevista para a publicação. “Meu perfil mudou depois dos 30. Hoje sou mais exigente com as marcas que a idade nos traz e menos exigente em ser um mulherão cheio de curvas malhadas”, disse ela.
Sobre a sua alimentação, a participante da 10ª edição do "Big Brother Brasil" revelou: “Adoro massa de tapioca, chia e faço quase tudo com óleo de coco, pois além de ser muito mais saudável, não satura quando esquentado. Vejo as receitas e fico em casa testando, adaptando e criando opções mais saudáveis de delícias já conhecidas de nosso paladar”.
Lia disse ainda que a musculação é menos intensa na sua rotina de exercícios, mas que investe nos treinos funcionais. Lia contou que não dispensa os suplementos: “Invisto em whey isolada, BCAA, caseína e super recomendo o brigadeiro do bem, uma receitinha com whey protein sabor chocolate, glutamina e banana média em fatias, uma verdadeira delícia e super saudável”.
De biquíni, Lia Khey exibe a boa forma
A
participante da 10ª edição do "Big Brother Brasil" ainda falou sobre o
seu corpo em entrevista para a publicação: "Hoje sou mais exigente com
as marcas que a idade nos traz"
Lia Khey ainda contou que não dispensa os suplementos
Lia Khey estampa a capa da publicação
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