Conhecida como 'rata de academia',
Gracyanne Barbosa
aumentou a carga de peso neste sábado, 13, e contou aos seguidores do
Instagram. "Flexora deitada 15,12,10,8,6 aumentando o peso + 50
curtinhas do meio para cima+ 20 seg na isometria + 15 completas, apenas
uma serie", explicou ela na legenda de uma das fotos.
Gracyanne mostra aumento de carga na cadeira flexora...
...e pega pesado no halter: "Stiff 4X10", escreveuy
Agachamento e cadeira extensora. E precisa mais?
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